الاستخدام: 1. اختر الأربطة ذات الكثافة المناسبة بناءً على احتياجاتك. نقترح اتباع هدف التدريب الخاص بك بطريقة منظمة خطوة بخطوة. 2. ملحق جيد للتدريبات المتعددة يمكن استخدامه بشكل فردي أو مع المعدات الأخرى. 3. شنطة حمل من أجلك لتأخذ الأساور بسهولة. لماذا تستخدم أحزمة المقاومة في التدريبات: 1. تُعد تمارين الحمل المعتدلة ضرورية لكثافة العظام وقوة العضلات. يمكن أن تسبب مقاومة العضلات حمل أثقل في التدريب، وتعزز قوة العضلات ومرونتها. كما تقلل العضلات القوية من العبء على المفاصل وتحافظ على ثباتها. 2. كما أن أحزمة التمارين المرنة تدرب على القدرة على التحكم في العضلات، عندما يعمل الجسم في عدم الاستقرار، فإنها يمكن أن تحفز العضلات العميقة لإكمال الحركات وبالتالي تحقيق تأثير التدريب. 3. سهلة الحمل والتخزين، تأخذ مساحة صغيرة. خذ الأحزمة واستمتع بسهولة التدريبات في أي مكان وفي أي وقت. أفضل هدية لك ولأصدقائك. أحزمة مقاومة فافوتون، مع مجموعات مقاومة مختلفة للاستخدام، تجعل التمرين أكثر فعالية وراحة. دعنا نحصل على المزيد من الفوائد للأحزمة ونشارك أسلوب حياة صحي مع عائلتك وأصدقائك. نصائح الاستخدام: 1. يُخزن في الظل وتجنب أشعة الشمس المباشرة. 2. امسح للتنظيف بالماء البارد بعد الاستخدام. 3. تجنب الطباعة بأشياء حادة.
العربيه
