الراحة والمرونة: الحجاب الرياضي مصنوع من أقمشة مرنة تسمح بحرية الحركة ولا تقيّد الرأس أو الرقبة.
التهوية: يتميز الحجاب الرياضي بأقمشة تسمح بتهوية جيدة، مما يساعد على تبريد الرأس وتقليل التعرق.
التحكم في الرطوبة: الأقمشة المستخدمة عادةً تكون مقاومة للرطوبة، حيث تمتص العرق وتبعده عن الجلد، مما يساعد في الحفاظ على الشعور بالجفاف والراحة.
الثبات: الحجاب الرياضي مصمم ليبقى ثابتًا في مكانه أثناء التمارين الحركية الشديدة، مما يمنع انزلاقه أو تعديله المستمر.
التصميم العملي: تصميمات الحجاب الرياضي غالبًا ما تكون مبسطة وعملية، مما يسهل ارتداؤه وخلعه بسرعة.
الحماية: يوفر الحجاب الرياضي حماية من الشمس والرياح، وهو مفيد بشكل خاص عند ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق.
الأناقة: تتوفر العديد من التصميمات والألوان التي تتناسب مع الملابس الرياضية المختلفة، مما يسمح بالحفاظ على المظهر الأنيق والاحتشام في نفس الوقت.